임신 초기 10~12주 사이 자주 보이는 계류유산은 습관성 유산으로 가지 않도록,
황체-태반 이행기에 프로게스테론 레벨이 떨어지지 않도록 호르몬의 균형을 잡아주며,
스트레스의 균형을 잡아주는 유산 후 보약이 필요합니다.
안녕하세요. 위례두루미부부한의원 심현영 원장입니다.
임신 초기에 발생하는 계류유산으로 인하여 임신출산 바우처를 사용하여, 다음의 건강한 임신 준비를 위해 유산보약 상담을 위해 저희 위례두루미부부한의원을 찾는 분들이 많으신데요.
오늘은 임신 초기 발생하는 계류유산의 사상체질별 원인과 계류유산이 반복되는 습관성 유산으로 진행되지 않도록 하는 두루미부부한의원의 유산 이후 보약 및 관리에 대한 정보 드리겠습니다.
1. 계류유산이란 무엇인가?
계류유산이란 태아가 사망했음에도 불구하고 자연스럽게 자궁 밖으로 배출되지 않고, 자궁 내 머무르는 상태를 말하는데요. 보통 산모가 다음 진료까지 변화를 느끼지 못하기 때문에 심리적 충격이 크기도 하죠.
2. 최근 유산 확률과 추세
통계적으로는 전체 임신의 약 10~15% 정도가 유산이 되며, 이중 상당 비율이 계류유산의 형태를 띄게 됩니다.
1) 연령별 확률 : 만 35세 이상의 고령 임신부의 경우 유산 확률이 20%이상 급증하며, 40세 이상의 경우 더욱 증가됩니다.
2) 환경적 요인 : 일하는 여성들이 늘어나면서 스트레스, 업무 과로 등의 영향과 여성호르몬 밸런스에 영향을 미치는 환경 호르몬의 영향이 큽니다.
"임신 12주 ~16주의 프로게스테론 호르몬 밸런스가 계류유산 방지에 중요합니다."
3. 초기 계류 유산이 많은 이유
임신이 안정적으로 유지되는데는 '프로게스테론(황체호르몬)의 농도가 중요합니다. 임신 14주~16주 정도에 태반이 완성되면서 태반에서 안정적으로 프로게스테론(황체호르몬)을 분비해주어야 하는데요.
이 시기 전에는 임신 전 배란에 있어서 난소에서 난자를 배출하고 남은 빈 난포 껍데기인 황체에서 프로게스테론 농도를 유지해줘야 합니다.
이 난자의 껍질인 작은 '황체'에서 임신 12주~14주까지 태반이 완전히 자리잡기 전까지 프로게스테론 농도를 유지해줘야 하니 당연히 쉽지 않겠죠?
우리가 시험관시술(IVF)를 시행할 때 초기 프로게스테론 질 정을 넣어주는 이유에서도 황체 호르몬 유지가 어렵다는 반증이 되기도 합니다.
그래서 임신 12주 이전 프로게스테론 레벨이 떨어지면서 초기 계류 유산이 늘어나게 됩니다.
"황체와 태반의 바톤 터치"
건강한 임신의 호르몬 이어 달리기에 중요한 상황입니다.
4. 계류 유산의 고비 시기
임신 초기 (7주~10주)까지는 황체가 프로게스테론(황체호르몬)을 전담하게 됩니다. 이후 12주에서 16주 사이로 태반이 완성되면서 그 임무를 태반에 넘겨주고, 황체는 서서시 퇴화하게 됩니다.
황체-태반의 '바톤터치' 시기에 황체 기능이 저하되거나, 태반이 제대로 자리잡지 못하면 프로게스테론 수치가 떨어지면서 계류 유산으로 이어질 가능성이 커집니다.
유산 후 남아있는 자궁 내막의 어혈을 제거하고 편안히 흡수되도록 돕습니다. 늘어난 골반강의 수축을 도와 골반통증 및 요통을 방지합니다.
무엇보다 여성호르몬의 밸런스를 돕는 체질별 유산보약으로 프로게스테론 레벨을 잘 유지할 수 있도록 돕습니다.
6. 위례두루미부부한의원의 계류 유산 한약 복용기간
최소 기간은 1달로 잡습니다. 여성의 호르몬 주기가 돌아오는 시기와 맞물리거니와 유산이 작은 출산에 준하여 관리가 필요하기 때문에, 최소 4주의 회복이 필요합니다. 늘어난 골반강 및 관절의 회복을 도와 관절 통증을 막아줍니다.
자궁내 점막의 어혈을 풀어주고, 재생을 돕고, 황체-태반 이행기의 프로게스테론 레벨의 안정성을 올려줍니다.
계류 유산으로 인한 심리적인 스트레스를 완화하고 긴장감을 낮춰줍니다.
위례두루미부부한의원의 유산 후 한약은 임신출산바우처 사용이 가능합니다.
7. 계류 유산을 겪은 여성의 생활 주의 사항
계류유산은 '소산', 즉, '작은 출산'이라고 불릴 만큼 산모의 몸의 변화를 가져옵니다. 겉으로 드러나는 증상이 적더라도, 자궁 내막의 재생이 필요하고 무엇보다 몸 관리를 통해 '습관성 유산'으로 자리잡지 않도록 건강을 회복하기 위한 세심환 관리가 필요합니다.
1) 충분한 휴식
: 자궁소파술, 또는 약물 치료 이후 1~2주간은 오로가 배출이 되는 시기이므로 과도한 운동, 쪼그려 앉거나 무릎을 꿇는 청소 등은 피해주는 것이 좋습니다.
2) 너무 차가운 바람과 차가운 음료 주의
: 여름철 계류유산은 더운 시기로 인하여 찬 음료나 에에컨 바람등에 쉽게 노출되기 쉬운데, 너무 차가운 음료는 피해주시고 냉기를 피부로 직접 닿지 않도록 얇고 가벼운 긴옷을 추천합니다.
3) 자궁 내막 보호
: 자궁 수축과 내막 재생 및 바로 연달아 임신이 되지 않도록 성관계, 대중목욕탕, 수영장 등은 피해주세요.
4) 영양 섭취
: 소화가 편안한 음식을 추천드리며, 음식 관련해서는 사상체질에 따라 금기음식이 다를 수 있습니다.
8. 심리http://적인 회복의 중요성
계류유산은 예고 없이 찾아오기 때문에, 산모가 느끼는 상실감과 자책감은 매우 큽니다.
그러나 초기 계류유산이 되는 근본적인 이유는 염색체 이상등의 수정란의 문제나 착상 관련 문제로 인한 것이니 자책감은 갖지 마세요.
오히려 계류 유산 이후의 관리를 통해 다음 임신을 건강히 맞이하기 위해 땅을 고르느 과정이라 생각하시는 것이 좋습니다.
건강한 임신을 위한 과정 몸과 마음의 회복 저희 위례두루미부부한의원 심현영 원장이 함께 하겠습니다.
바쁘신 현대 여성들을 위하여 평일 야간진료와 토요일 일요일 진료, 공휴일 진료 진행하고 있습니다.
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